Tá todo mundo magro

Pesquisa revela que a mudança de hábitos na população tem levado cada vez mais pessoas a se converterem a geração fitness

Você já notou a quantidade de novas personalidades influentes que surgiram nos últimos cinco anos? Dessas, quantas você conhece que vieram a público por seguirem a risca a disciplina dos treinos e uma alimentação restrita e compartilharem isso na internet? Sim, muitas!
O boom das redes sociais trouxe a tona o desejo mais profundo de alcançar os padrões estéticos que antes se limitavam as capas de revista e as telas da TV. Basta você transitar pelos seus feed de notícias que em pouquíssimo tempo você irá se deparar com um de seus amigos que já tenha concluído o treino do dia, postando uma foto em frente ao espelho, exibindo seu corpo conquistado com muito esforço, e, claro sempre seguido da #workout ou #done. Se não amigos, algum familiar, ator, colega de trabalho ou todas essas opções juntas.

A conclusão para tal é que: Tá todo mundo magro!
São vários os motivos que justificam a força (também no sentido literário da palavra) que a geração fitness tem ganhado. A busca por uma vida mais saudável, melhor alimentação, estilo de vida mais leve e, pasmem, até religião.
Os mahamudras estão aí, e não me deixam mentir. Os rapazes cuidam do corpo e da mente, tendo esse estilo de vida como religião no seu dia a dia.
Mas, qual seria o real motivo que vem inspirando a proliferação de milhares de seguidores e convertendo muitos ex-gordinhos declarados a levar hábitos mais saudáveis e compartilharem isso com o mundo?

De acordo com um estudo elaborado pelo governo, junto ao médico Samir Salim Deher, presidente da Sociedade Brasileira de Medicinado Exercício e Esporte, as campanhas de conscientização e a constante abordagem da mídia sobre a importância de uma boa alimentação e da atividade física regular vem ajudando a população a perceber a relevância de ambos os hábitos para alcançar longevidade e disposição para enfrentar uma vida que tem se tornado cada vez mais estressante nas grandes metrópoles.

Os dados revelaram que nos últimos cinco anos 30,3% da população passou a praticar atividades físicas e consumir mais frutas e hortaliças. Não por acaso nesse mesmo período fenômenos como Gabriela Pugliese, Camila Guper, Lu Franco, Rodrigo Lima, Jonas Sulzbach e Erasmo Vianna surgiram e ganharam milhares de seguidores a cada nova postagem no Instagram.

O fato é que as pessoas estão notando que uma vida saudável pode trazer benefícios à longo prazo, corpos antes inalcançáveis e doses de endorfina diária, que contribuem para uma vida mais feliz. Tá esperando o que para calçar seu tênis e aderir ao estilo de vida fitness? #Tápago.

Texto: Paloma Bianca – Imagens: Acervo Pessoal e Divulgação