Para animar a rotina fitness, o grupo Sampa Fit Girls, idealizado pela blogueira Pat Maminforma e amigas, se reúne no 2º encontro de aulão neste sábado, 23, às 9h, no Parque do Ibirapuera (portão 7), em São Paulo.
O grupo treina por aproximadamente 40 minutos, um mix de funcional com golpes de luta para nível iniciante, variando tempo e intensidade. O encontro conta ainda com a presença da lutadora de MMA Ana Maria India, e também com a personal trainer Sara Fittel, da academia SPFITCLUB, disponível para auxílio e dúvidas. Para juntar-se à elas, acesse o Instagram da Maminforma @maminforma.
Depois de suar a camisa, a turma irá participar de um super pic nic de comidas funcionais, fornecido pela Well Be.
Serviço
Aulão do grupo SampaFit Girls com lutadora Ana Maria India
Data: 23/05 (sábado)
Local: Parque do Ibirapuera – Portão 7
News
News
Lucas Lucco lança última faixa do EP #Ensaios
O cantor Lucas Lucco estreou o single “Aí Eu Vou”, faixa que completa o repertório [...]
Esporte
Esporte
Bike OK inaugura novo point na ciclovia da Marginal Pinheiros e vira parada obrigatória para ciclistas em São Paulo.
A ciclovia da Marginal Pinheiros acaba de ganhar um novo e charmoso ponto de parada [...]
Social
Social
Alma Rio 2026 é lançado em noite exclusiva no Soho House São Paulo com Marina Ruy Barbosa como embaixadora.
O cenário escolhido para o lançamento oficial do Alma Rio 2026 não poderia ser mais [...]
Tem que ir
Tem que ir
ETUDES apresenta espetáculo PINK – Uma celebração ao Ballet
A Etudes escola de Dança comemora seus 30 anos com um grande espetáculo no Teatro [...]
Entretenimento
Entretenimento
#TBT DJ ALOK
Em nosso #TBT de hoje estamos trazendo a edição 69 com um dos maiores Dj [...]
Sem categoria
Sem categoria
Sérgio G: mais que hairstylist, um ícone da beleza brasileira.
Sérgio G. é um daqueles nomes que fazem parte do imaginário estético de São Paulo. [...]
Entretenimento
Entretenimento
D-edge 25
Renato Ratier celebra 25 anos da D-Edge com lineup épico no Komplexo Tempo, dia 17 [...]
Revista lounge*
Revista lounge*
adidas e salinas lançam coleção inspirada nos elementos ar e água
Inspirada nos 4 elementos, a coleção que já trouxe as estampas fogo e terra completa [...]