A partir de agora, quem for fazer a aula na Spin´n Soul no horário do almoço, vai se surpreender com o cardápio saudável elaborado pela padaria belga Le Pain Quotidien durante o horário do almoço, das 11h às 15h.

O aluno faz seu pedido e após a aula poderá saborear um menu fechado com prato principal, bebida e sobremesa por R$ 39.

Entre as opções da Spin´n Lunch estão: salada de quinoa ou quiche de vegetais acompanha suco verde e um mix de fritas, tartine de rosbife ou salada de grãos acompanha limonada com framboesas e um pudim de chia, caesar salad ou tartine de homus com grão de bico acompanha suco de melancia e mix de frutas e salada de salmão defumado ou quiche de vegetais acompanha chá gelado e mini torta de limão.

Sobre a Spin´n Soul

Os sócios Daniel Nasser, João Bordon e Fabio Tutundijan apresentam a Spin´n Soul uma nova academia boutique de spining, que propõe um treino diferenciado com conceito trazido de Nova York adaptado para um projeto único em São Paulo, no bairro do Itaim Bibi.

O circuito mescla spinning indoor e bem estar com técnica que proporciona uma queima calórica intensiva acompanhada de exercícios musculares com pesos livres e flexões para trabalhar os membros superiores do corpo. A aula tem 50 minutos e o aluno chega a queimar 800 calorias.

Além do treino aeróbico e muscular intensivo, o processo Spin n’ Soul incorpora um componente mental/emocional de “coaching inspiracional”. O espaço utiliza pouca luz criando um ambiente à luz de velas, onde spinners aproveitam para exercitar o corpo, relaxar a mente e recarregar as energias.

A academia não tem matrícula nem mensalidade, apenas aulas avulsas, basta reservar a bike pelo site e ir pedalar.

A academia não tem matrícula nem mensalidade, apenas aulas avulsas, basta reservar a bike pelo site e ir pedalar.

Spin´n Soul

www.spinnsoul.com.br

Rua Mario Ferraz, 589 – Itaim Bibi.

Tel.: (11) 3168 0887

 

Lúcio Zahoul. Abril de 2026

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