• Revista lounge*

Esportes

BlackSheep: autoridade e competência em crossfit

A BlackSheep surgiu com o propósito de mudar vidas, ajudando as pessoas a terem hábitos mais saudáveis. Para isso, a ideia é não ter muitos alunos para que  todos se sintam em casa e tenham acompanhamento de perto, criando vínculo e participando de cada conquista e evolução.

Os alunos contam com excelente estrutura do vestiário com ar-condicionado e conforto até um bom espaço de Levantamento de Peso Olímpico, com um dos melhores técnicos do Brasil.

A BlackSheep é especialista em crossfit, um programa de treinamento funcional, constantemente variado e em alta intensidade que proporciona a mais ampla adaptação fisiológica possível para qualquer tipo de pessoa. Você não precisa se condicionar para começar! Você precisa começar para se condicionar!

Para os pequenos há o crossfit kids é um método para ensinar o crossfit para crianças de 3 a 18 anos. Com base no princípio da mecânica, consistência e, em seguida, intensidade, crossfit kids enfatiza o bom movimento durante a infância e adolescência, ou seja, prioriza a alfabetização física, o desempenho esportivo aprimorado e menos lesões esportivas para crianças. 

Há também o Levantamento de Peso Olímpico (LPO), a modalidade que mais cresce no universo do condicionamento físico e é a ferramenta mais importante, dentre as opções que o preparador físico pode oferecer ao seu atleta. Hoje, todo treinador deve possuir conhecimento suficiente para dominar essa técnica, mas devido a complexidade da modalidade poucos a estão aplicando de forma correta. Por isso, o crossfit BlackSheep investe bastante nessa modalidade. Com treinadores preparados e treinos com os melhores coaches do Brasil.

A BlackSheep fica na Rua Lourenço Marques, 275 – Vila Olímpia. Outras informações: (11) 4301-0060




Clique para comentar

Leave a Reply

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Mais em Esportes

Recentes

Entertainment

Roberto Medina, São Paulo 2022

By 27 de novembro de 2020

#TBTlounge*

#TBT Warung tour Campinas 2006

By 26 de novembro de 2020

Destaque

Futebol em luto por Maradona

By 25 de novembro de 2020

Bem Estar

Dicas Micheli Tiburtino

By 25 de novembro de 2020

Entertainment

Open Cafe Society

By 24 de novembro de 2020
To Top